O inverno costuma ser associado a uma trégua nos sintomas para quem sofre com varizes. Basta os termômetros caírem um pouco, que as dores, o inchaço e a sensação de peso nas pernas tendem a ser menores.
Em entrevista à coluna Claudia Meireles, o cirurgião vascular Herik Oliveira alerta que, embora o frio não resolva o problema de forma definitiva, esta pode ser a estação ideal para iniciar o tratamento.
“Varizes são veias dilatadas, tortuosas e alongadas. Com isso, o sangue fica acumulado nas veias, o que pode causar dores, inchaço, câimbras, coceira na pele, manchas roxas e cansaço no fim do dia”, detalha o médico.
Quando está mais frio, o nosso corpo, naturalmente, reage contraindo os vasos sanguíneos em um processo chamado vasoconstrição.
No caso das varizes, que são veias naturalmente dilatadas, essa contração faz com que fiquem temporariamente mais estreitas, melhorando a circulação. “Isso não significa que elas desapareçam, mas acontece uma redução nos sintomas”, pontua.
Temperaturas amenas
Outra vantagem da estação, segundo o especialista, é que o clima mais ameno torna o uso da meia de compressão — item essencial no tratamento —, mais confortável em comparação com o período de calor, quando muitos pacientes relatam desconforto ao utilizá-la.
Além disso, a menor exposição ao sol facilita a recuperação de procedimentos estéticos e clínicos. O clima ameno contribui para um pós-operatório mais tranquilo, com menos inchaço e inflamações, e menor risco de complicações como manchas, hiperpigmentação e cicatrização irregular.
Mitos e verdades
O especialista também esclarece alguns mitos e verdades sobre as varizes. Confira:
Praticar exercício físico causa varizes?
Mito. Pelo contrário: a atividade física ajuda na circulação, pois ativa a contração muscular do pé e da panturrilha, o que aumenta o retorno do sangue ao coração. Isso reduz o acúmulo nos membros inferiores e, consequentemente, a incidência de varizes.
Ficar muito tempo em pé ou sentado aumenta o risco de desenvolver o problema?
Verdade. Ficar longos períodos na mesma posição prejudica a circulação e dificulta o retorno venoso, favorecendo o acúmulo de sangue nas pernas.
Roupa apertada causa varizes?
Mito. Roupas justas não comprimem diretamente as veias a ponto de causar varizes. O desconforto pode atrapalhar a circulação superficial, mas não há relação comprovada com o surgimento da condição.
Salto alto causa varizes?
Mito. Não existe comprovação científica de que o uso de salto alto cause varizes. O que pode acontecer é o agravamento de dores em quem já tem predisposição.
Estar acima do peso aumenta o risco?
Verdade. A obesidade é um fator de risco porque o aumento do volume abdominal comprime veias importantes, como a veia cava e as veias ilíacas. Isso dificulta o retorno venoso e favorece a dilatação das veias nas pernas.
Anticoncepcional pode causar varizes?
Verdade. Pílulas com estrógeno e progesterona podem causar vasodilatação e alterar o tônus da parede das veias, o que, a longo prazo, contribui para o surgimento.
